Pole Dance
Stretching
Piegus
Agnieszka - czyli Piegus - trenuje od 2017 r, z chwilą przerwy na ciążę, a od 2021 r jest instruktorką pole dance prowadzącą zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne. Ukończyła kurs instruktorski w Pole Convent oraz odbyła kurs instruktora stretchingu gimnastycznego Akademii Flex-PRO. Warsztaty i nauka: Magda Karasińska, Asia Ita Tesner, Asia Olejniczak, Olena Minina, Kasia Świech, Justyna Fedorczuk, Kasia Bielecka, Zuzanna Wojcieszyk i inni.
Piegus mocno stawia na technikę wykonywanych figur, dużo gada, ale jak to sama mówi „z reguły z sensem”. Nie wejdziecie u niej do V-ki z wyskoku, a supermana rozłoży Wam na czynniki pierwsze. Uważa, że pole dance jest jak matma - najpierw należy figurę zrozumieć, a później wykonywać.
„Od dnia, w którym pierwszy raz dotknęłam rurki marzyłam o tym by zostać instruktorką pole dance i mieć własną szkołę. Za mną wiele lat nauki, determinacji i dążenia do celu. Jestem idealnym przykładem na to, że jak się czegoś bardzo chce - można to osiągnąć! Pomogę Ci obrać Twoje rurkowe cele i z moją pomocą na pewno je zrealizujesz."
KOD -10%
NA WSZYSTKO!
MERRYCHRISTMAS
-20% DO KARNETU
12 WEJŚĆ!
12x20
Handstand
Human Flag Workout
Filip
Superhero Training Center, czyli Filip "Jelit" Niemier - trener kalisteniki oraz street workout, który od wielu lat rozwija swoją markę w Poznaniu. W ramach swoich działań od dwóch lat współpracuje z osobami trenującymi pole dance, nauczając elementów gimnastycznych od podstaw, w tym stania na rękach, human flag czy shoulder mount. Ponadto zajmuje się przygotowywaniem siłowym kursantek, obejmującym trening z wykorzystaniem własnej masy ciała. Na swoim koncie posiada dyplom ukończenia studiów na poznańskim AWF (dietetyka) oraz masę dyplomów różnych organizacji, w tym Ghetto Workout oraz PZKiSW.
Taniec: Podstawy
Ola Tryk
Tancerka, aerialistka, trenerka tańca w powietrzu. Absolwentka poznańskiego AWF kierunku taniec w kulturze fizycznej. Poszukując najbliższej jej techniki, swoje taneczne miejsce na ziemi odnalazła przede wszystkim w powietrzu.
Doświadczenie zdobywała na szkoleniach z zakresu tańca, akrobatyki powietrznej oraz stretchingu, prowadząc w tym samym czasie zajęcia grupowe - w tym grupy turniejowe i zajęcia indywidualne. Tańcząc i ucząc tańca, poszukuje sposobów na opowiadanie historii, a pracując z ruchem eksploruje to co cielesne i niecielesne. Głęboko wierzy, że to połączenie prowadzi do spotkania z tym co w nas żywe i autentyczne.
Ola w naszej szkole przekazuje Wam swoje doświadczenie i wiedzę o ruchu - na początek poprowadzi zajęcia z tańca współczesnego, którego nauka pomoże Wam odnaleźć się w swoim ciele, poczuć się pięknie, a jeśli potrzeba - odczaruje z Was element poczucia "bycia drewnem". Uczestnictwo w zajęciach z Olą na pewno przełoży się na Twoją zdolność tworzenia własnych choreografii i wiele innych pozytywów, nie wahaj się zapisać!
Exotic
Ania
Z wykształcenia inżynier chemik, z pasji tancerka pole dance i exotic. Od 2016 pole dance napędza jej życie, a od 2019 jest certyfikowanym instruktorem. Dopełnieniem jej pasji okazał się exotic, którego uczy od 2 lat. Próbowała wielu stylów tańca, dlatego lubi tworzyć choreografie, w których łączy elementy różnych stylów – od dynamicznych dancehallowych akcentów, przez emocjonalny modern jazz, po zmysłowy strip dance.
Przy nauce choreografii zostawia przestrzeń na poznawanie ciekawych trików, pracę nad techniką, wzmacnianie typowo pod exotic oraz wydobycie z was tego, co najlepsze i przekazaniu tego w waszym tańcu. Stara się, aby zajęcia przyczyniały się do rozwoju osobistego, zwiększania pewności siebie i spokoju psychicznego.
Uczestniczyła w licznych warsztatach i szkoleniach, m. in. z Ekateriną Pograbistką, Olgą Bayiduk, Karoliną Faryńską, Natalią Gajewską, Aliną Bio, Zuzanną Wiśniewską oraz Pauliną Kościewicz, Agnieszką Piaskowską, Agatą Jarzębowską, Joanną Olejniczak, Klaudią Nowak, Anną Valfsson. Dodatkowo ma na koncie szkolenia Inteligentnego Treningu w Pole Dance, Inez Guderskiej Szpagaty merytorycznie, oraz Warsztaty uroginekologiczne pod pole dance.
Na strip dance uczęszczałam na zajęcia do Cherniki, Nastaya Gladkaya, Tatiany Pawlak i Boguun.
Poza tańcem, jest kociarą i miłośniczką egzo(exo)tycznych podróży – im bardziej nietypowe, tym lepiej!
Pole Dance
Laura
Poznaliście już ją w studio! A jeśli jeszcze nie, to wpadajcie na zastępstwa poznać jej rozgrzewkę oraz ulubione przejścia w #poledance i czasem również #exoticpole
Pole Dance
Exotic
Stretching
Natalia
Rozpoczęła naukę tańca w wieku jedenastu lat! Taniec klasyczny, nowoczesny oraz balet nie są jej obce. Ukończyła studia taneczne, spec. Pedagogika Tańca 💃🏾
W 2020 roku rozpoczęła pracę jako instruktor pole dance, z czasem poszerzyła swoją ofertę o zajęcia mobility, skupiające się na zwiększaniu naturalnego zakresu ruchu w barkach, plecach i biodrach, oraz o zajęcia z techniki tańca w butach na platformie - czyli exo.
Z sukcesem przygotowuje kursantki do startu w zawodach pole dance w Polsce i zagranicą. Sama ma na koncie kilka miejsc na podium 🏆
Podczas zajęć zachęca kursantów do szukania nieoczywistych rozwiązań i stawiania sobie nowych wyzwań.
Natalia stawia na wszechstronny rozwój, dlatego zwraca szczególną uwagę na odpowiednie przygotowanie ciała do kolejnych milowych kroków w pole dance i exotic.
Ze względu na taneczną przeszłość kładzie duży nacisk na poprawną technikę, która jest podłożem do swobody i emocjonalności w tańcu.
Pole Dance
Mobility
Fokka
W pole dance od 2014 roku, instruktor od początku 2019. Ukończyłam kurs trenerski Pole Predators, posiadam legitymację instruktora stretchingu Polskie Centrum Fitness; warsztaty i nauka: Ita Tesner, Marta Polak, Dineke Minten, Dimitry Fedotov, Zuza Kijanowska, Marta Stachowicz, Magda Karasińska, Klaudia Nowak, Maria Rozbicka.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz podyplomowe z seksuologii klinicznej. Prowadząc zajęcia skupiam dużo uwagi na przygotowanie motoryczne ciała do ruchu i wysiłku, dlatego moja rozgrzewka nie trwa 5 minut i często ocenia się mnie jako wymagającego trenera. Zależy mi na bezpieczeństwie kursantów oraz ich zdrowiu, a poprzez trening pole dance chcę im pozwolić nie tylko na osiąganie wymarzonych akrobacji, ale także zdobycie większej świadomości swojego ciała, lepsze samopoczucie ze sobą i pokochanie siebie samej. Na treningach u Foczki nauczysz się nie tylko Vki czy handspringa.
Pomimo, iż dużą część czasu przeznaczymy na ćwiczenia wzmacniające - często odbierane jako nudne - będziemy uczyć się tańczyć, latać i skakać. Cały proces nauczy Cię cierpliwości, szacunku do siebie, a także (jeśli tylko na to przyzwolisz sobie) zaznasz wsparcia grupy i jej energii. Wszystko, czego nauczysz się u mnie, możesz wykorzystywać w samodzielnym treningu, a także jako instruktor dla innych. Niech pole dance się niesie!
Pole Dance
Magda
Magda tańczy od dziecka: w wieku 6 lat dołączyła do grupy tanecznej, w której spędziła następną dekadę, tam uczyła się jazzu, hip hopu, elementów baletu, a nawet break dance. Stretching oraz treningi siłowe są nieodzowną częścią tego sportu, co przełożyło się na jej świadomość ruchu oraz ciała.
Jako część zespołu zobyła wiele nagród w krajowych i europejskich zawodach tanecznych. Brała udział w wielu warsztatach oraz kursach tańca współczesnego, mobility oraz stretching - również pod okiem zagranicznych trenerów.
Z pole dance związana jest od blisko 4 lat, a do kadry instruktorskiej dołączyła dwa lata temu. Od tamtego momentu dosłownie zaraża pasją do rurki - co potwierdzają liczne opinie kursantek.
Pole Dance
Gosia
W wieku 6 lat zaczęła tańczyć balet. Po paru latach została solistką baletową. Przygoda z baletem trwała łącznie 9 lat, po których na dłuższy czas rozstała się z pasją i skupiła na nauce. W tym czasie pozostawała aktywna, próbując innych sportów: rolki, narty, rower, ścianka wspinaczkowa, kajaki.
Powróciła do sportu poznawszy rurkę i sporty powietrzne. Wciągnęła ją tak mocno, że poświęciła się temu profesjonalnie: od korzystania wspomagających treningów z fizjoterapeutą, do zrobienia kursu instruktorskiego. Jest młodym instruktorem, bardzo zainteresowanym rozwojem.
Poza rurką trenuje też kółko pod okiem naszej Oli Tryk!
KOD -10%
NA WSZYSTKO!
LETMEBEYOUR
VALENTINE
by Fokka & PiegusoweLove
Laura
Pole Dance
Gosia
Pole Dance
Kasia
Urofizjoterapia
Krzysztof
Osteopatia
Łukasz
Fizjoterapia
Kinga
Trening personalny
Filip
Ania
Exotic
Natalia
Pole Dance / Exotic / Stretching
Magda
Pole Dance
Kadra
Fokka
Pole Dance / Mobility
Piegus
Pole Dance / Stretching
Polityka Cookies
Regulamin Szkoły
Polityka Prywatności
PoleTechnique
Św. Michała 100
61-005 Poznań
NIP: 7831904239
kontakt@poletechnique.pl
Human Flag Workout / Handstand
Ola Tryk
Taniec: Podstawy
Marta
High Heels